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【國民瘦食堂】炸臭豆腐（530 大卡／份） - iFit 愛瘦身

一份炸臭豆腐有將近 2 碗飯的熱量，雖有泡菜當佐料，蔬菜份量仍然不足，可以跟店家多點一份蔬菜，也能吃得更飽足些；當作一餐來吃的話，熱量就不會超過 ...

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