你即將離開本站

並前往https://www.foodnext.net/life/health2/paper/4616120169

其實「燙青菜」沒有你想像中的健康

簡單的步驟是，於鍋中加入少量約10c.c.水（甚至可以不用），水滾後加入洗淨的青菜，以一般炒菜的方式拌炒，蓋上蓋子悶一下，起鍋前再加上少許油和鹽 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「炒青菜步驟」的人也找了：

  1. 新手炒菜
    2.
  2. 炒高麗菜步驟
    3.
  3. 簡單的炒菜
    4.
  4. 炒的好菜單
    5.
  5. 家常炒菜
    6.
  6. 炒青菜加水
    7.
  7. 炒青菜調味
    8.
  8. 炒菜技巧
    9.