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炒青菜，别直接下锅！大厨教你2个技巧，青菜翠绿又脆嫩，不 ...

方法/步骤. 把青菜洗干净，用清水烧开。. 水不用太多，这里只是把青菜煮熟，在炒的时候味道更容易入味。. 注；不放油盐，纯清水。. 水烧开后，把洗干净的青菜放入水中 ...

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