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Day71-Day80 每日飲食菜(本週菜色馬鈴薯燉肉、古早味蔥蛋 ...

吃太飽的隔天可以吃的清淡些，熱量吃少一點也無妨，不要到完全都不吃東西就好囉～. 90天減脂計劃Day 71. 今日午餐. 清炒高麗菜80卡

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