你即將離開本站

並前往https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1363685613.A.134.html

[問題] 滑輪下拉的背部角度? - 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊

主最近在youtube搜尋滑輪下拉的正確姿勢, 發現有的人背部挺直, 與地面垂直, 採用滑輪直上直下的方式; 也有的是下拉時上背部稍往後傾與地面約成75度,

確定！ 回上一頁

查詢 「滑輪下拉」的人也找了：

  1. 滑輪下拉訓練部位
    2.
  2. 滑輪下拉英文
    3.
  3. 滑輪下拉重量
    4.
  4. 滑輪下拉三頭
    5.
  5. 滑輪下拉握把差異
    6.
  6. 坐姿滑輪下拉
    7.
  7. 滑輪下拉寬握
    8.
  8. 滑輪下拉窄握
    9.