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游泳塑身
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瘦腿還是瘦腰?游泳塑身該選啥泳姿有講究!
夏天來了,不少人選擇游泳作為塑身運動,作為一種全身運動,不同泳姿所鍛鍊的身體部位依然是不同的,不同的人可根據自己的身體狀況選擇更適合自己的泳 ...
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