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減肥還在吃水煮燙青菜?減重名醫:這些青菜烹調錯誤營養將 ...
台灣肥胖症衛教防治學會常務理事暨減重專科醫師劉伯恩表示,蔬菜中含有 ... 外,事實上,有一些蔬果類卻是適合用水煮過再食用,例如,番茄最好要經煮 ...
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