你即將離開本站

並前往https://ppfocus.com/0/fa57ae6e9.html

深度睡眠多久才算正常? - 人人焦點

一般來說深度睡眠能夠長達三小時的人，肯定第二天精神是非常好的，因爲普遍認爲深度睡眠只占了總睡眠數的25%左右，也就是說八個小時裡面只要能達到2個或者 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「深眠多久算正常」的人也找了：

  1. 深層睡眠時間太久
    2.
  2. 深層睡眠時間太短
    3.
  3. 如何判斷深層睡眠
    4.
  4. 如何增加深層睡眠時間
    5.
  5. rem時間長好嗎
    6.
  6. 深層睡眠3小時
    7.
  7. 深層睡眠計算
    8.
  8. 深層睡眠特徵
    9.