肌筋膜放鬆是針對肌筋膜疼痛(myofascial trigger point syndrome)緩解的最佳方式之一。所謂肌筋膜其實是肌肉及筋膜在從事劇烈運動後,因肌肉的些微撕裂 ...
確定! 回上一頁