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[閒聊] 減肥中的大家都吃什麼有飽足感的東西？ - WomenTalk板

ChikanDesu: ，上面一堆只吃燕麥水果的，澱粉爆量蛋白質不足，減得 ... 推jacky851005: 早餐都燕麥+牛奶午晚餐就以不碰炸的為主沒有零食和88F 06/22 ...

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