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超商版「斷糖菜單」全公開一日3餐+下午茶「照著吃就對了 ...

所謂的「斷糖減肥法」，並不是要你完全不吃澱粉，而是要避免攝取麵包、白 ... 不過由於許多人都是三餐外食，根本沒有時間自己準備食物實行斷糖減肥！

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