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「晚餐不吃澱粉」減肥好有效？營養師：恐增腎臟負擔 - 三立新聞

根據《康健雜誌》報導，台北馬偕醫院營養師趙強提醒，沒有罹患痛風、糖尿病、腎臟病的民眾，才能嘗試不吃澱粉，否則僅管只有一餐沒吃，血糖、尿酸、腎功能 ...

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