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沒有澱粉的晚餐
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營養師:晚餐不吃澱粉… 只會增加腎臟負擔! * 阿波羅新聞網
晚餐 排斥澱粉類並不好(pixabay). 如果只有一餐不吃澱粉並無不可,但前提是沒有糖尿病、腎臟病及痛風的人。否則,即使只有一餐都可能影響血糖、腎 ...
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