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沒有澱粉的晚餐
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【台北。減醣也可以去的餐廳懶人包】減醣好好~半年健康瘦八 ...
其實在好多年以前我也用過完全不吃澱粉的減肥方法,只能說的確瘦得很快,但一恢復正常飲食就馬上澎回來 ... 飲食上卻沒有帶給我太多痛苦,即便外食也不會太困擾.
確定!
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