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芋頭熱量僅白飯一半，減肥、降壓等4芋頭功效全公開！ - 健康010

芋頭的營養成分則有蛋白質、纖維素和豐富的微量元素和維生素，如每日所需 ... 要注意，芋頭是主食類而非蔬果，所以要特別留意攝取量，以免想減肥芋頭 ...

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