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TDEE與基礎代謝率BMR計算機｜Peeta Fitness 健身網

也有人稱為維持體重的熱量，因為當攝取的卡路里= TDEE，體重會維持。 ... 每日總消耗熱量TDEE： ... 利用TDEE熱量計算機計算出自己的TDEE(維持體重熱量攝取)

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