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維生素、礦物質攝取超過建議值可以嗎？營養師帶你完整了解！

而我們所吃的這些維生素、礦物質類之錠狀、膠囊狀食品的各項營養素之每日參考值即是以〈國人營養素參考攝取量〉做為參考，並邀請許多營養專家召開多次 ...

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