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什么是正念？如何培养正念？ - 知乎

正念 源自古印度巴利文Sati，这个概念最早来源于佛教，在19世纪被翻译成英文的Mindfulness，而早在4世纪末，Sati一词就被翻译成中文的“念”或“正念”。

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