雖然這篇正念課程 是什麼鄉民發文沒有被收入到精華區：在正念課程 是什麼這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 正念課程產品中有62篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， ［英國MiSP正念校園計畫.b合格師資］ 「.b」發音為[dot-be]，代表著「stop, breathe and be(停下，呼吸，同在）」，是英國MiSP專為11-18歲青少年所設計的校園正念課程，而這些教學媒材，由台灣胡慧芳醫師遠赴香港進行配音，將英國MiSP的.b課程可以完整的帶入台灣校...
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過2,320的網紅點石Point Stone，也在其Youtube影片中提到，點石贏家小學堂 FB粉專直播企劃 年後大盤很不好玩，疫情爆發真的好煩，惱人的情緒何解？ 成功的交易員，有80%是來自於強大的心理素質.... 因此我們請來 張振興老師來到點石，與Ego一起來一場正念直播!! 本篇內容重點： 1.體驗正念技巧的威力 觀看直播的學員分享回饋： 「原本近期常失眠，...
正念課程 在 Jet Chao趙杰 Instagram 的最佳解答
2021-09-16 03:04:40
在「行走的力量」紀錄了很多，有自己，有風景，也有同伴。 和我同帳篷的室友們有歌手「于湉」、護士「小林」、攝影師「楊光」，于湉上次大家都有看過了，今天說說小林吧！ 從我們進入帳篷開始到收帳篷那天，他每天都會很積極的把外面帶進來的沙子清乾淨，有時他做到我都覺得他眼裡容不下一粒沙子了，在他的帶領下，讓...
正念課程 在 Vera Lui | Sex Education Instagram 的最佳解答
2021-05-26 14:55:54
我從來都無好詳細咁公開講過，其實生完BB之後，我係有患上某程度上嘅產後抑鬱，當然無正式被確診過，但我心裡係清楚知道我經歷緊嘅係抑鬱。一開始我都唔知道呢種情緒到底係乜嘢，就係覺得自己點解長時間都會唔開心，明明我由細到大係一個好開朗嘅人，但就每日都想留係屋企，唔想見人，唔想旭，唔想做野，對生活不感興趣，...
正念課程 在 小妻chi Instagram 的最讚貼文
2021-07-11 09:02:08
#小妻週記 好久沒有寫，生活的忙碌就會讓好多事情變得「不知不覺」，回想不起來這段時間自己到底經歷了些什麼，而又是怎麼樣度過的。 這週是八週正念課程的最後一週了，在統整前七週的經歷和心得；想記錄下來，也想分享給你們。 正念，除了專注當下和覺察之外，我喜歡定義他是「有知有覺的生活」。...
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正念課程 在 點石Point Stone Youtube 的最佳解答
2020-05-01 20:00:34點石贏家小學堂 FB粉專直播企劃
年後大盤很不好玩，疫情爆發真的好煩，惱人的情緒何解？
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因此我們請來 張振興老師來到點石，與Ego一起來一場正念直播!!
本篇內容重點：
1.體驗正念技巧的威力
觀看直播的學員分享回饋：
「原本近期常失眠，竟然在聽直播的時候睡著了」
「當我很投入在老師的引導，結束時像睡了一場好覺」
「結束後，連看東西都變清晰了」
是什麼樣的引導，讓人想要不停回放、一聽再聽
小編聽完馬上存入最愛，每天聽十次XD
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點石贏家小學堂 Ego老師
feat.台灣正念發展協會張振興老師
與您分享：
正念生活、正念交易
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認識 #張振興 老師
美國麻州大學醫學院正念中心正念減壓合格師資
英國牛津大學正念中心正念認知療法五階培訓教師
GOOGLE SIY正念導領力培訓師資
美國正念飲食覺知訓練合格師資
迄今超過三百場次的演講授課經驗，受邀國內各企業及大學、機構、醫院帶領正念相關課程與演講，也受邀中國、加拿大、美國、馬來西亞帶領正念課程及演講。
#點石贏家小學堂
#正念 #正念交易![post-title]()
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正念課程 在 點石Point Stone Youtube 的最佳解答
2020-04-24 20:00:09點石贏家小學堂 FB粉專直播企劃
年後大盤很不好玩，疫情爆發真的好煩，惱人的情緒何解？
成功的交易員，有80%是來自於強大的心理素質....
因此我們請來 張振興老師來到點石，與Ego一起來一場正念直播!!
本篇內容重點：
1.兩位老師接觸正念的契機
2.曾遇過印象最深的個案分享
3.正念帶給生活什麼樣的改變
下篇，張老師將會實地帶領大家
體驗正念技巧的威力，敬請期待!!
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點石贏家小學堂 Ego老師
feat.台灣正念發展協會張振興老師
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認識 #張振興 老師
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英國牛津大學正念中心正念認知療法五階培訓教師
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美國正念飲食覺知訓練合格師資
迄今超過三百場次的演講授課經驗，受邀國內各企業及大學、機構、醫院帶領正念相關課程與演講，也受邀中國、加拿大、美國、馬來西亞帶領正念課程及演講。
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正念課程 在 Facebook 的最讚貼文
［英國MiSP正念校園計畫.b合格師資］
「.b」發音為[dot-be]，代表著「stop, breathe and be(停下，呼吸，同在）」，是英國MiSP專為11-18歲青少年所設計的校園正念課程，而這些教學媒材，由台灣胡慧芳醫師遠赴香港進行配音，將英國MiSP的.b課程可以完整的帶入台灣校園。
原訂2020年進行卻因疫情延後辦理的.b師資培訓，在 臺灣正念發展協會、香港林瑞芳教授、胡慧芳醫師的奔波努力之下，終於排除各種困難，讓.b師資培訓能順利以線上方式進行。
為期五日的.b師資培訓，進行10個主題課程的體驗，每個課程都生動有趣，把深奧的概念用活潑好理解的方式呈現，接著教授每個主題課程的教學法，透過小組討論、實際演練，進行探詢及回饋，有很多學習、很多啟發、很多感動與感謝。
2012年初接觸正念的我，直到2018年參與嘉義監獄正念療法種子教師培訓、胡慧芳醫師的MBCT 8週課程，發現正念對我的諸多幫助，在家人的支持下，進行英國牛津大學正念中心MBCT正念認知療法師資培訓，在那之後，持續進行正念練習、學習、督導不曾間斷。
近幾年整個世界有劇烈的變動，「正念」幫助人們得以安住在當下，有了選擇的空間與自由，期許自己持續的正念練習、學習及督導不間斷、莫忘初衷，致力於讓學生們身心更健康，體驗專注、安然、幸福、自在。
正念課程 在 親子天下 Facebook 的最佳解答
#正念課程優惠倒數🔥
檢視你與孩子的互動情形，是否常出現以下狀況？➘
🚫 一心多用，同時處理公事、家事，分身乏術！
🚫 打斷孩子的分享，催促孩子趕快去洗澡、趕快去寫功課！
🚫 總是說「不要...」、「不行...」
忙碌的生活使你無法與當下同在、與孩子同在，久而久之與孩子的關係漸漸疏離...
🔎同在是什麼？又該如何做到？
➡️ 全心全意去聆聽孩子想說的話
➡️ 徹底了解孩子的感受與情緒
➡️ 不急著說教、給建議
💖單純地張開雙耳，面對眼前獨一無二的孩子！讓孩子感受到被珍愛、珍視。
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正念課程 在 趙杰Jet Chao Facebook 的最佳貼文
在「行走的力量」紀錄了很多，有自己，有風景，也有同伴。
和我同帳篷的室友們有歌手「于湉」、護士「小林」、攝影師「楊光」，于湉上次大家都有看過了，今天說說小林吧！
從我們進入帳篷開始到收帳篷那天，他每天都會很積極的把外面帶進來的沙子清乾淨，有時他做到我都覺得他眼裡容不下一粒沙子了，在他的帶領下，讓另一個男生帳篷自稱走的是邁阿密海灘風。😂🌊🏄🏻♂️🏖
有次我好奇的問他，如果總是只有自己在做，別人不做，會不會感到不舒服？
他說：「不會，因為除了這是自己的習慣外，也是自己所在的空間，不會因為別人沒跟著做而感到任何不舒服。」☺️
從此我再也沒有幫過他～沒有啦！！開玩笑的！🤪
按照活動規定，SIM卡被收走後，手機還是可以拿來拍照紀錄，但因為我們沒有地方充電，所以大家都是各自評估自己的手機使用習慣，來決定帶多少行動電源。
於是大約到了第六天左右，大家紛紛出現缺電的現象，我看他在充電，向他借用，他轉身從包裡拿了另一個滿電的給我，正當我誇他時，他又接連又拿出三、四個出來，我嚇一跳說你帶那麼多幹嘛？
他說：「因為我想到可能會有人需要。」☺️
因為在醫院工作，不論病房、開刀房、急診室，所以他總是輕描淡寫的說生死的事真的見了太多，活著很多事，也就不過那樣，看多了也自然不會去計較太多，或是放不下什麼⋯
早晨，上完瑜伽課、正念課程後，吃好早飯，四個人坐在乾淨的帳篷裡，配上于湉帶的藏香，香一點，看著外面的風景，靜靜的，等待出發，真好。🌿🌲
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番外小故事：
小林後來才吐露表示自己是于湉的歌迷，因為在人生的某個一階段，于湉的歌給了他力量，而直到集合分組的那天，他才知道自己喜歡的歌手也參加了，甚至在接下來的七個夜晚，睡在他旁邊⋯
人生總有不期而遇的溫暖和生生不息的希望。🍫