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正念方法
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心源教育基金會活動預算 - 新北市中山國小
將正念教育透過系統學習的方法,讓教師、學生能覺察情緒跟身心的關係,更有專注力和能力去注意、認識和管理情緒,可以做更好的決定,創造出班級更佳的友善環境。
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