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DIET 榮總減肥三日餐不止減重還可以清清身體負擔(進行式ing)

5.減肥菜單中的飲食搭配有化學作用，不可任意更改，第一次連續三天節食可以減4.5公斤，. 三天後可照正常飲食，但不可過量，經過四天的一般飲食後，.

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