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腰椎間盤突出就要躺著？就一定要睡硬板床？醫生說：因人而異！

而平臥的時候，相對於站立和坐位時，人體脊柱的椎體上下存在的壓力大大減小，能夠減輕對中間椎間盤的壓力，有可能促進水腫的神經消腫恢復，減輕癥狀。從 ...

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