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這種「神奇睡覺法」能讓腰椎間盤突出不易復發 - PEEKME

專家指出：正確的選擇床墊和睡姿是腰椎間盤突出患者的保守治療方法，它不但能緩解 ... 所以睡軟床時，人體腰部多會陷進去，腰部的支撐力自然減小，平躺時會與腰椎生理 ...

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