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棗子一顆重量
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https://www.epochtimes.com/b5/6/9/23/n1464051.htm
營養熱量表– 水果類| 大紀元
品名 份量 熱量(大卡) 紅蘋果 1個(120克) 55 青蘋果 1個(150克) 72 香蕉 1條(4兩) 95
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