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桂格大燕麥片升糖指數
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大燕麥片營養 - Tablature za harmoniko
營養師對此建議可以改成燕麥片,不僅能消除疲勞、也有降低膽固醇等優點,但同時也 ... 此外,陳表示,原片大燕麥的升糖指數(GI)為50至63,屬低GI食物;而即食及快熟 ...
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