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燕麥健康營養豐富｜揀錯種類血糖暴升更致肥 - Like Magazine

由於原片關係，消化時間較長，因此升糖指數為50至63，引起血糖波動較平緩。 快熟麥片. 經加工碾壓，比傳統燕麥片更薄，食起嚟口感更軟。

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