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晚上吃香蕉減肥
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晚上不吃饭只吃香蕉能减肥吗? - 知乎
如果只吃一根的话,当然可以! 举个例子:你原本晚饭要吃500大卡的热量,现在改成只吃一根香蕉,虽然香蕉在水果里面热量算是比较高的,但一根顶多也就100多大卡,相当 ...
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