Ptt 大爆卦 | 捲腹 - 前往 https://health.mingpao.com/%E3%80%90%E9%81%8B%E5%8B%95%E6%B6%88%E9%96%92%E3%80%91%E5%A5%BDzone%E5%8B%95%EF%BC%9A%E6%8F%A1%E9%8B%81%E7%AE%A1%E6%8D%B2%E8%85%B9%E6%94%B9%E5%96%84%E5%A7%BF%E5%8B%A2%E3%80%80%E4%B8%80%E3%80%8C/

你即將離開本站

並前往https://health.mingpao.com/%E3%80%90%E9%81%8B%E5%8B%95%E6%B6%88%E9%96%92%E3%80%91%E5%A5%BDzone%E5%8B%95%EF%BC%9A%E6%8F%A1%E9%8B%81%E7%AE%A1%E6%8D%B2%E8%85%B9%E6%94%B9%E5%96%84%E5%A7%BF%E5%8B%A2%E3%80%80%E4%B8%80%E3%80%8C/

【運動消閒】好zone動：握鋁管捲腹改善姿勢一「舉」多得

【明報專訊】不論是運動傷患、慢性痛症，當物理治療師或醫生診症時，經常會建議改善姿勢，增強穩定性，以免再次受傷。要改善姿勢不佳問題， ...

確定！回上一頁

查詢「捲腹」的人也找了：

捲腹訓練部位