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捲腹
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捲腹訓練指南
捲腹 訓練是什麼捲腹訓練是一個藉由微微捲起上半身,來集中訓練上腹部肌肉的動作。我們俗稱的腹肌,其實分成了外層的腹外斜肌(側腰一帶的肌肉)、 腹 ...
確定!
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「捲腹」
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