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捲腹運動
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http://www.xinhuanet.com/fashion/2017-07/14/c_1121313090.htm
天天练习卷腹好不好-新华网
因为卷腹的动作主要锻炼的就是腹直肌,即腹部中心的那几块肌肉。 ... 其实,单纯的卷腹运动虽有减肚子效果,但是,卷腹这个动作耗能太少,而且整个腹 ...
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「捲腹運動」
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