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【藜麥壞處和禁忌】過量可致消化不良！5 點避免吃藜麥飯後的 ...

藜麥好處多、營養高，大人小孩也可吃，但或許你在不為意時已觸碰到藜麥的食用禁忌，甚至引起副作用。 ... 藜麥減肥早餐食譜，給努力減肥中的你！藜麥營養高又飽肚.

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