為什麼這篇拉肚子可以喝豆漿嗎鄉民發文收入到精華區：因為在拉肚子可以喝豆漿嗎這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者Ryuusei (隆聖)看板MuscleBeach標題[請益] 喝豆漿與拉肚子時間Fri Oct...
拉肚子可以喝豆漿嗎 在 Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 18:34:43
第一張是2021/6月底拍的！ 這則是我的瘦身紀錄👻每張都是我！臉、肚子、腿都有了不要再跟我要😂 其實我之前是完全沒有抱希望我會瘦下來的，因為我吃過減肥藥、埋線、中藥、酵素皆有，但就還是很胖 所以這次的差異照也是佛系亂拍（多欠揍？） 這次在透過介紹身邊的人產品過程中 整理了以下的QA! 當然有什...
最近，增重乳清喝完了，暫時不想多花錢再買
所以在吃完晚餐兩小時之後到便利商店買光泉鮮豆漿來喝
我早餐也是有喝，不過會加熱，
最近天氣熱，所以我就直接買回去喝
隔天早上都會拉肚子，水水的那種
想問拉肚子是因為豆漿冰冷、還是我當天飲用過量(對於自己的體質)
之前喝乳清的時候(只有早餐喝豆漿)不會這樣
喝牛奶又不划算，該怎麼補充蛋白質與熱量好？
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◆ From: 140.113.167.235
→ zmimoboy:你自己算算乳輕跟豆漿哪個便宜吧...喝便宜乳清是最經濟的 10/17 11:22
推 windrealm:體質問題吧,我也會拉 10/17 11:24
推 tototony:我的經驗是去早餐店買不會拉 便利商店買的都會拉... 10/17 11:37
→ DLCSEA:去專門豆漿店買剛出爐的 比較便宜、健康 也比較不會拉 10/17 11:52
→ DLCSEA:但是保存時間不長 很容易壞掉（二～三天） 10/17 11:52
→ maleccc:我每天喝豆漿~我都去找那種每天自己打的早餐店買 10/17 12:58
→ maleccc:從來不喝便利店的 10/17 12:58
→ Ryuusei:沒冰箱保存，所以只能改喝便宜乳清囉 10/17 13:22
推 illreal:豆類過敏 10/17 16:27
→ JSRF9999:想問一下~便宜乳清的效益與價格都優於無糖豆漿嗎?? 10/17 19:00
推 cornholio:可能是過量...我一次喝一瓶超商的也會，但分次喝就沒事 10/17 21:47
→ Ryuusei:我是一天喝兩次才會，我想應該是單日過量 10/17 21:52