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腸胃炎怎麼吃? 3階段飲食擺脫馬桶召喚

建議在這個時期，可以斷食1到2天，讓胃徹底休息，但是要切記！隨時補充電解水或是自製的食鹽水，因為持續拉肚子很容易導致電解質失衡，身體在缺水、缺鹽的 ...

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