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【手踭痛】6個手肘關節痛原因+網球肘如何治療| Perfect Health

手踭痛穴位2. 小海穴 ... 小海穴特別適合有高爾夫球肘的人士按壓，當屈曲手肘時，手肘關節內側的凹陷位就是小海穴所在。定時按壓小海穴可以緩和內側手踭痛、手臂痛，甚至連 ...

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