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網球肘要多久才會好？尋求專業、適度復健，找回健康手肘 ...

手三里穴在手肘外側突起的骨頭旁，往內斜上延伸2個指頭的地方，按摩時可彎曲手肘，緩解網球肘帶來的疼痛感。 少海穴. 在手肘內側突起的骨頭旁，往上1個 ...

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