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懷孕脹氣沒食慾？這樣做有效舒緩，把氣排光光

如何舒緩懷孕脹氣不適？從飲食、運動、習慣3大面向著手 · 1. 少吃易脹氣食物. 避免吃豆類、蛋類、油炸食物、甜食等易產氣食物，飲食應以清淡為主。 懷孕 ...

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