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孕媽咪這樣吃，不怕產後難減肥 - Cofit

懷孕初期. 若有害喜、嘔吐、食慾不振的狀況，可以多尋找自己能吃得下的食物，不用有太大的壓力影響寶寶發育，這時候是賀爾蒙變化的情況，以液體補充會是比較適當的方式 ...

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