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情緒調節步驟
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正修科技大學通識教育課程開課申請表
讓學生認識情緒、了解自己、發展健全價值觀。 2.學習情緒管理的技巧,懂得如何安頓自己的心靈。 二、授課進度及科目內容: ... 樂的十個步驟”。台北:張老師文化。
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