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上班時負面情緒總是滿到懷疑人生？3招讓你學會安排「擔心 ...

用處理電子郵件的步驟處理情緒：收信、標籤、整理、回覆。 3. ... 於工作、提高效率的「硬實力」，卻很少有人討論如何做好「情緒管理」的「軟實力」。

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