常用中式食物熱量及營養成份表. 食物名稱. 每份重量. (公克). 每份熱量. (大卡). 每份提拱. 蛋白質(公克) ... 鮪魚御飯糰. 106. 226. 6. 38. 5. 21.1. 紫米飯糰.
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