Ptt 大爆卦 | 徒手練腿 - 前往 https://tw.yahoo.com/finance/%E7%B0%A1%E5%96%AE%E5%B0%B1%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E7%9F%AF%E6%AD%A3%E5%81%87%E8%83%AF%E5%AF%AC%E7%9A%84%E4%B8%80%E5%80%8B%E5%8B%95%E4%BD%9C%E5%9C%A8%E5%AE%B6%E5%B0%B1%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E5%BE%92%E6%89%8B%E7%B7%B4%E8%87%80%E9%83%A8%E8%85%BF%E9%83%A8%E7%B7%9A%E6%A2%9D%E6%9B%B4%E5%A5%BD%E7%9C%8B-090755295.html

你即將離開本站

並前往https://tw.yahoo.com/finance/%E7%B0%A1%E5%96%AE%E5%B0%B1%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E7%9F%AF%E6%AD%A3%E5%81%87%E8%83%AF%E5%AF%AC%E7%9A%84%E4%B8%80%E5%80%8B%E5%8B%95%E4%BD%9C%E5%9C%A8%E5%AE%B6%E5%B0%B1%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E5%BE%92%E6%89%8B%E7%B7%B4%E8%87%80%E9%83%A8%E8%85%BF%E9%83%A8%E7%B7%9A%E6%A2%9D%E6%9B%B4%E5%A5%BD%E7%9C%8B-090755295.html

網美教練矯正「假胯寬」動作！每天5分鐘居家徒手練，腿變細長

... 又大又寬、腿也顯的特別短，穿褲子更是原形畢露。今天就一起看看簡單的就可以矯正假胯寬的一個動作，在家就可以徒手練，臀部、腿部線條更好看！

確定！回上一頁

查詢「徒手練腿」的人也找了：

徒手練腿ptt

彈力繩練腿

健身房練腿

在家練腿菜單

在家徒手練腿

腿部訓練菜單

腿部肌肉訓練