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体育下学期教学计划.docx - 人人文库网

2、的身体素质练，培养女生积极参与体育锻炼的惯。 ... 跳模式，蹲锯式跳远、单，双手胸前推实心球，掷沙袋6、徒手操7、跳短绳8、侧手翻，仰卧起坐9、 ...

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