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後弓步蹲
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隔天一组弓步蹲,你会收获什么好处?不妨看看 - 东方健康
为什么弓步蹲不需要每天锻炼? 肌肉的生长是在休息的时候,而不是在训练的时候,下肢肌群属于大肌群,每次训练后需要 ...
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