速度快到摩擦出火花的巨大魔法網朝璐平的方向墜落，不僅璐平逃不出網子的籠罩範圍，米歐自己也很可能被網住。
　
米歐咬緊牙根，雙手掌心朝向璐平，「時間減速！」話落，紅光自腳底向外擴散。掌中釋放的超載電流連環閃出電光，以他為中心，急速擴張。
　
在魔法網內掙扎的考生、逃往飛行船的考生、想盡辦法要改變魔法網方向的考生，以及所有高速落下的魔法網，剎那間近乎靜止。
　
米歐摀著嘴，吐出幾口鮮血，身體被扭轉的感覺真是生不如死。
　
拿出西洋劍，劍上已預先插好梅花A與璐平給的「無重力」、「移動加速」兩張卡片。他將劍尖筆直朝向天空，高喊：「雷舞交擊！」雲朵聚集成圓圈，正中央落下刺眼的光芒，強大的電流貫穿雲層與氣層，炸出巨響。隨著響聲被釋放的電能夾帶附屬卡片「無重力」屬性，罩住空中的魔法網。
　
如果沒想錯，電光籠罩的範圍，暫時能不受地心引力影響。
　
這是他第一次使用無重力魔法，不知道能不能成功？
　
……一定要成功！
　
米歐收劍入鞘，以劍身支撐因使出「時間減速」魔法而虛弱的身體。糟糕！使用了這種魔法，他又開始感到飢渴。
　
很快的，時間的流動恢復正常，魔法網果真不受地心引力影響而往左右飄盪。璐平趕緊護著身旁的考生們，逃出魔法網的範圍。
　
考生們都不知道方才發生了什麼事，眨眼的工夫，魔法網全都飄到空中，有不少飄入樹林，被樹枝纏住。
　
璐平跑回米歐身邊，察覺到異樣，什麼也沒有問，只是拉起米歐的手臂，過到自己肩上，攙扶著他往飛行船的方向去。
　
那是全球前百名富豪才有資格預約的飛行船，作為不會飛行魔法的有錢人，這是通往巴比倫之都的唯一途徑。
　
登上飛行船，米歐虛弱地看著身旁的璐平，視焦停留於他的頸部，對血的渴望越來越深。
　
滿載兩千名考生，飛行船自動關閉艙門。晚來一步的考生不死心地攀住艙門，在外頭拚命敲打。飛行船不予理會，快速升空。撞擊聲響逐漸減弱，不一會兒，外頭已是安靜無聲。
　
船艙內，一名女孩啜泣起來，「他們掉下去了嗎？」
　
「放心啦，他們有魔法，掉下去也不會死。」女孩身旁的男孩安慰她。
　
米歐扯著額髮，彎下身，額頭靠向膝蓋，什麼話都聽不進去。原本以為生命值低至臨界點才會渴望鮮血，沒想到只要用了時間減速魔法，就會產生吸血的衝動。他現在巴不得隨便找個人吸幾口。
　
炙熱的、濃稠的、鮮紅的血，好想吸更多的血！米歐恍惚地抬起頭，注視在他身旁擦汗的璐平。緊盯住璐平的脖頸，他吞了口唾沫，慢慢地張開嘴，牙齒越來越尖銳……
　
璐平忽然轉過頭，瞬間四目相接。米歐連忙埋頭，抿緊嘴唇。
　
他在幹什麼？寧可咬傷自己、吸自己的血，也不可以再去吸任何人的血。他不是怪物、不是吸血鬼、不是傷害人的噬血族。
　
船艙內，女孩的哭泣聲越來越大。幸運搭上船的考生們受哭聲影響，陷入一種低迷恐懼的氣氛。
　
「米歐，你沒事吧？」
　
璐平的聲音又激起米歐對血的渴望，如果是璐平的話……璐平這麼聽他的話，會讓他吸血的，對吧？
　
但是，他該怎麼解釋這種行為？璐平會把他當成異類嗎？
　
米歐煩惱這些的同時，不遠處砰的一聲響，垃圾桶被人踢飛，滾到哭泣女孩腳邊。
　
「垃圾，閉嘴。」說話的女孩高傲地撥動長髮，翹著二郎腿，再慢慢地換腿。這動作差點讓她曝光，對座的男孩頓時臉紅心跳，不知該把視線擺在哪裡。
　
驕傲的話音讓米歐稍稍分心，抬臉看去，女孩頭頂左右各戴著一枚精緻的蝴蝶結髮飾，年紀似乎比他小一點。
　
「別這樣，大家都受了驚嚇，哭也是情有可原。」
　
頭戴蝴蝶結髮飾的女孩不接受對座男孩的解釋，抬起修長的美腿，踩上男孩的大腿，「船艙門已經關了還攀上來，就是判斷錯誤。掉下去卻不會使用魔法，那就是能力不足。跟那個愛哭鬼一樣，都是必須被淘汰的垃圾！」
　
男孩禁不住偷瞄一眼女孩短裙內引人遐想的神秘地帶，接著察覺被踩的大腿隱隱作痛，目光往下挪，這才發覺女孩穿著高跟鞋。他壓根沒想到，會有人穿著高跟鞋來應考！
　
在急速飛行的船艙裡，女孩又一次撥動長髮，「我叫蒂娜，牌卡等級是『紅心七』，這裡應該沒人比我還高吧？從現在起，我就是你們的女王，你們必須絕對地服從我。」
　
任性的小孩……這是米歐對她更詳細的印象。
　
之前安慰哭泣女孩的男考生猛地站起身，大步走向帝娜，似是打算推倒她，讓她明白男人絕對比女人要有優勢。想不到剛剛伸出手，大腿已被一枚子彈毫不留情地貫穿。
　
「啊啊啊啊！我的腿……好痛……痛死了！」
　
見男考生痛得在地上打滾，哭泣的女考生猶豫了一下，想過去替他治療，槍口卻接著指向她。
　
開槍者是一名皮膚黝黑的男人，沉默地坐在蒂娜身旁，手持雙槍。
　
「我是紅心國總理的獨生女，反抗我就是這種下場。入學考試規定了不能殺人，但我可以讓你們生不如死。」
　
「紅心國總理的獨生女……是『那個蒂娜』嗎？」
　
「傳說中擁有橘色長髮、天使臉孔、惡魔個性、身材姣好的超級美少女？那個面無表情的男人，該不會是她那據說能獨自打敗十個惡夢的貼身護衛？好像是耶！」
　
「不是才十六歲嗎？身材怎麼那麼好！」
　
蒂娜得意地聽著眾人對她的稱讚，斜睨仍然被她踩住的男考生，「喂，給我賞那沒用的垃圾一巴掌，叫她別哭了。」
　
男考生面有難色地轉過頭，哭泣的女孩登時哭得更加悽慘。
　
極不耐煩的蒂娜一把揪住男考生的頭髮，力道之大，根本不像女孩子，「不打，就是我打你。」
　
男考生閉上雙眼，「那就打我吧！」要他出手打女生，他做不到。
　
得知蒂娜的傲人出身，其他考生都各自低下頭做自己的事情，不敢出聲表示反對，更別說是出手幫忙。
　
此時此刻，只有一人不畏威脅，那就是樂於助人到讓米歐恨不得將他打昏的璐平。他不知何時走到了蒂娜身邊，蹲下身治療被槍彈射穿大腿的男考生。
　
蒂娜眉頭一鎖，收回腿。璐平的出現轉移了她的注意力，對眼前的男孩已不感興趣。
　
奧托察覺蒂娜的不悅，輕勾板機，槍口轉向璐平。
　
米歐抿緊嘴唇，他已經自顧不暇了，還要理這個白痴！無奈地起身，使用微弱的防禦魔法，試圖不讓對方發現自己設下的結界。
　
「奧托，等一下。」蒂娜有令，奧托立即放下手槍。
　
蒂娜叫奧托住手，是因為她看見了從遠處走來的米歐。少年姿態優雅，步伐緩慢從容，一出現就吸引了眾多考生的目光。精緻漂亮的臉蛋、右眼下的美人痣、朱紅的唇、白皙中微透紅潤的皮膚……明明是個男孩子，卻長得如此漂亮，想及此，蒂娜心中突然湧起一股火氣，決定將矛頭指向米歐。
　
「怎麼了？要來救你的夥伴嗎？」
　
蒂娜挺起傲人的胸，雙手插腰，仰起嬌美的臉蛋。米歐卻徹底無視她，從璐平身旁走過，撿起滾入角落的垃圾桶，「自己踢倒的東西，就該自己撿起來，這是常識吧？」
　
「你！」蒂娜抬腿踹向蹲下身的米歐，「居然敢反抗我！」
　
她從小勤練格鬥技，自信腿勁敵得過同年齡的少年，攻勢卻被米歐用手臂擋住。米歐扣住她的腿，猛一下站直身子。失去平衡的蒂娜不得不往左跳了跳，雙頰立即漲紅。
　
「是女孩的話，就不要動不動用腿攻擊別人。還是說，妳不是？」米歐放開手，太陽穴旋即被奧托的槍口抵住。
　
蒂娜頂著羞愧泛紅的面頰，用力一指米歐，「奧托，你快點開──」
　
「說不過別人，就指使僕人替妳收拾爛攤子？」米歐將目光撇向牆角，輕蔑地嘲笑一聲。
　
聞言，蒂娜握住奧托的手，示意他放下手槍。第一次有人敢這樣違抗她，難道這個人從沒看過新聞？要知道，作為紅心國總理之女，她就算殺了人，也不會被關入監牢，甚至不會受到任何懲罰。她的身分、階級就是這麼高、這麼特殊，是絕對不可能被淘汰的精英。只學了三年魔法就升上紅心七，全世界沒幾個人能與她相比，「說來說去，你還不是來救同伴的。」
　
米歐跨步擋住仍在治療傷者的璐平，「我並沒有說不是。」
　
蒂娜氣到炸毛，怒瞪米歐幾秒，接著意識到自己皺起了眉毛，立刻調整好情緒。不行不行，為了這種人長皺紋不值得，「哼，不管你怎麼嘴硬，你就是得服從我，不然就等著吃子彈。這個世界以『力量』劃分階級，低階者就該服從高階者。覺得委屈，只能怪自己鬥不過別人！」
　
奧托跨前一步，俯視半跪在地上救人的璐平，眸光掃過臉色蒼白的傷者，再看回和他一樣沒什麼表情的米歐。
　
緊隨其後，奧托的力場迅速往外擴張。璐平感到強烈殺氣迎面而來，手一顫，放下手邊的治療，望向米歐不為所動的背影。
　
「奧托！」
　
蒂娜一聲令下，奧托抬起手，衣襬被槍口聚集的魔法力場帶動得劇烈飄盪。
　
槍口聚集的魔法力場越來越強。米歐將手心一上一下擺在胸前，掌中的超載電流連續閃出刺眼電光，空氣膨脹，吹起烏黑的髮絲。
　
只能賭一把了。米歐強撐著渴望鮮血的虛弱身體，放棄使用時間減速魔法，以雙手聚集龐大電流。
　
璐平，你可別讓我失望！
　
蒂娜得意地看著米歐逐漸變紅的雙眼，還沒開始考試，就找到了這麼有趣的傢伙。如果這傢伙也通過考試，接下來的三年，大可以欺負他為樂！
　
「奧托，開槍！」
　
子彈快狠準地射向米歐的臉，卻在射穿他的前一瞬，撞上一層無形的防護罩。強大的力量無處可施，統統往周圍彈射，刮起一股股強風。
　
船艙內的學生全退到另一邊，剛被璐平治癒的考生也隨著其餘人逃開，將飛行船右側空間讓給這四位。
　
奧托又開了幾槍，子彈全被無形的防護罩擋下，反彈的強風衝擊船艙，飛行船不穩地左右搖晃。
　
奧托轉動眼珠，盯著半跪於米歐身後的璐平。那小子看似一直在專心治療病患，其實早就準備好施展結界。宛如紅寶石的雙眼分明閃出了一絲殺意，雙手貼地，魔法氣場一次又一次由腳底往外擴張，結界越來越堅固壯大。
　
米歐將雙手往外攤，掌心凝聚的電流貼上璐平架設的結界。
　
奧托又上前一步，擋住蒂娜。
　
「奧托，我自己可以擋住！你退開！」
　
這是奧托第一次違抗大小姐的命令。眼前的結界越來越大，他快要抵擋不住了，脖子像機器人一樣僵硬地轉動，身體似是要被電流控制住。
　
「奧托？」蒂娜扯著奧托的衣袖。奧托是爹地給她的玩具，一直以來陪著她長大，從沒輸過任何一場戰鬥。她是頭一次看見這樣的奧托。
　
不！她不要奧托輸！她要永遠成為最贏的那個人！
　
前方閃出的強大電流逼迫她暫時妥協，一面隨奧托慢慢退後，一面抽出腰帶上的金屬片。正準備甩出武器，奧托搶先握住她的手腕，制止她的動作，「大小姐，這裡不需要。」
　
「我才不想輸給這種野貓野狗！」
　
米歐仰起臉，掌中聚集了更多的電流。說真的，要不是對方先開槍，他才不想自找麻煩去教育別人，「從垃圾晉升到野貓，我該用什麼感謝妳？我手裡只有電而已，那就讓我用電來回敬──」
　
「哈、哈啾！哈啾！」
　
伴隨突兀的連環噴嚏聲，結界開始減弱。米歐冷靜地回頭，見璐平用雙手摀住鼻子，「哈啾！」
　
魔法力沒能穩定維持，結界迅速崩解消失，米歐手中的電也因著戰鬥力下降而減弱，閃出最後幾朵火花，消逝無蹤。
　
米歐與璐平的戰鬥力一併歸零。
　
「哈哈哈哈哈哈！笑死人了！一群蠢蛋！」
　
蒂娜張狂的笑聲讓米歐打定主意，待會兒一定要把璐平揍到忘記自己是誰。
　
璐平捏著鼻翼，「抱歉，等我一下……」
　
奧托與米歐臉上都佈滿了黑線，等待璐平翻找口袋。找了很久，好不容易找出被揉成一團的布，攤開。他開始擤鼻涕，而這又是一場漫長的等待。
　
「你們可以認真一點打嗎？」蒂娜雙手盤胸，三七步站立。
　
「我很認真。」
　
「那你的電跑到哪裡去了？」
　
「我……」米歐看著怎麼也使不出電力的掌心，身體更沉重、更虛弱了，「算了，現在氣氛不好，下次再打。」
　
奧托忽然感到氣壓有些異常，目光一掃，鎖定米歐、璐平身後的窗戶。下一秒，碰！原本只破了一小角的玻璃因內外壓力差過大而爆裂，大量氣體往外噴，一股巨力將四人吸往窗外。
　
奧托護住蒂娜，一手抵住艙壁，灰色的魔法陣讓牆壁增生，及時填補了窗戶的孔洞。
　
「緊急警告，飛行船內部氣流異常，請繫好安全帶。緊急警告……」
　
自動飛行系統做出警戒判斷，飛行船猛然往左傾斜。米歐感覺腹部一陣疼痛，「喂！你別壓著我！」璐平沒能及時捉緊扶手，兩人只能眼睜睜地看著被奧托護在懷裡的蒂娜扮出各種鬼臉，身不由己地滑向左側船艙。
　
眾考生七零八落地倒向同一邊，沉重的行李隨之撞破窗戶。
　
「救命啊！」一名被眾人擠在最下面的考生滑到窗邊，雙腳穿出窗外，雙手往前拚命抓，卻什麼也沒捉住。絕望讓他劇烈地顫抖，他還沒學會任何能在空中使用的魔法啊！
　
救我！救我！拜託，誰都好，我不想死！
　
忽有一隻纖細的手從白袍底下伸出，穩穩地抓住他，將他拉回船艙。白袍人的另一隻手畫出五星陣型，填補了破裂的窗戶。
　
飛行船逐漸恢復平穩。
　
死裡逃生的考生腿軟倒地，還來不及表達感激，身披白袍、臉戴烏鴉面具的身影已消失在人群中。

《噬夢師》＃第1夢失憶的少年　＃魔法BL小說連載 #會在部落格連載　
「縱使世界置你於死地，我也會與世界為敵。唯有你，我不想失去！」

無形利刃刺入埋藏在最深處的情感。明明是他將我推下深谷，痛的怎麼卻是他的心？
　
他的行為與殺紅的眼神背道而馳，雙手緊捉著我，四周飄起的螢光綻出點點光芒，朦朧且虛幻地打亮殺與不殺間的猶豫。蓬鬆的髮絲伴著夜風拂過他無情的面容，深不可測的瞳盼裡，映有我，與我腳下的谷底。
　
明明只要放手，就能讓我摔得體無完膚，為何在最後一刻捉住我？
　
酸澀積在喉頭，我難受地蹙緊雙眉，努力讓這股悲傷在鼻腔止步。我是多麼的可悲，此時仍奢望擁有更多他的體溫，好融化腦海裡滿溢的絕望，化作透明的淚珠。
　
過去、現在以及未來，我還有好多話想對他說。如果是夢，我肯定毫不猶豫地說出口。
　
這裡確實是夢，為何我張開了嘴，卻沒能說出半句話？
「我明知道你得為了過去贖罪，你得死！」他的心彷彿有兩個人存在，掙扎著放開一隻手，讓我又往下墜落一些。
　
腳底的冰冷使我分心，枯枝與骸骨靜靜地橫躺山間，淚水混雜了風帶來的屍臭味，黏膩地劃過我的面頰。
　
腳下是夢的谷底，讓人痛不欲生的懲罰。
　
那或許會使我失去軀殼、喪失靈魂，會使我在夢中死去，抑或讓我忘記夢裡發生的事情。奪去我在夢中築起的美好，失去記憶裡最重要的那個人。
　
即使只有在夢中，才能真切地喜歡上他，我還是捨不得忘記他。
　
「我……我還是放不開你，我不願放掉與你的最後一刻。」他與我唯一聯繫的那隻手不停地顫抖，口氣變得與方才截然不同。說話間，兩個人一同往谷底又落下些許。
　
再不做抉擇，他與我的結局，終究是悲劇。
　
「恩帝米歐！最真摯、最沒有被美化的記憶，就埋藏在夢裡，有我的那個夢裡！所以快點醒來吧！恩帝米歐！」

第1夢 失憶的少年

「恩帝米歐──」
　
聲音喚醒了少年，睜眼同時，強風撲上缺乏血色的雙頰。取代黑暗的是冰冷城市與迎面而來的列車。
　
下意識想逃，雙腳卻無法動彈，粗重的鐵鍊綑住了他的腿。他彎身想扯掉它，卻吐出大量鮮血。血絲滴落軌道，呼應著越顯清晰的視野，體內的五臟六腑像破裂般劇痛。
　
少年瞪著徒手肯定無法拆解的鐵鍊。這裡是哪裡？他到底是誰？為什麼他會受傷，還被捆在鐵軌上？
　
自動行駛的列車急促閃燈，少年低下頭，過長的髮絲掃過精緻的五官，停在右眼下的美人痣旁。
　
「恩帝米歐，快醒來！」
　
耳邊又出現那個聲音，但變得越來越遠。他皺緊雙眉，無法分心思考聲音到底從何而來。
　
冷靜地抬起雙手，掌心朝向列車，從記憶最深處憶起一段咒文。
　
腳底浮出溢著紅光的魔法陣，強烈的魔法氣流竄起，吹開覆在臉上的烏黑細髮，露出美麗卻冷酷的面容。
　
魔法咒文從下而上纏繞他的四肢與軀體，剎那間，整個人被強烈的力量抽離。心臟每跳一次，全身就像被巨力扭轉一次，痛不欲生。
　
「……咳！咳咳！」他咳出好幾灘血，掌心釋放的超載電流炸開了周遭的空氣，連環閃出的電光，以他為中心，急速往外爆裂。此時此刻，爆炸範圍內卻是一片寂靜，包含呼嘯而來的列車，萬事萬物都停止了運作。
　
他又吐出一口鮮血，穩住差點被能量吞噬的身軀。
　
機會一點都不能浪費，因為時間沒有暫停，只是被他減慢了！
　
少年咬牙向下伸手，掌心匯聚的電流比方才更強，電光炸開他身上的風衣與長褲，地面劇烈搖晃。
　
空中驟然劈下一道雷電，將鐵鍊炸得粉碎。
　
閃身往空中一踩，少年踩穩「跳躍魔法陣」，跳上月台，繼續往更高處跳。
　
在高空翻轉一圈，少年踏上不遠處一棟大廈的樓頂，喘息俯視恢復正常的列車。列車快速通過，車速不受被他破壞了一小角的鐵道影響。
　
他記得一些魔法咒文，但對自己是誰全然不知。之前究竟發生了什麼事？印象中有人喊他「恩帝米歐」，是男性的聲音。
　
……也就是說，他叫作恩帝米歐？
　
這種一無所知、一無所有的感覺，比被人鎖在軌道上更令他恐懼。
　
呼出的氣結成白霧，飄向藍天。他將手貼緊胸口，掌心放出的紅光穿過衣物，滲進表層皮膚，進入血管。
　
少年使用治癒魔法加速白血球的生成，但才剛開始進行，後背就被一樣東西抵住。儘管隔著風衣，肌膚仍因那物品的刺入而疼痛。
　
「你是惡夢，還是人類？」
　
方才完全沒察覺對方的接近，此人的實力自然在他之上。少年用影子判斷來人的體型，是比他高壯的男人。
　
男人見他不回應，貼近他的背，在耳邊吐出話語，「老實回答我，若有虛假，立刻殺了你。」
　
少年沉默不回應。
　
來人瞬移到他面前，飄盪的黑斗篷下，是一金一黑的奇特異色眼眸。手持鐮刀，一手扣住他的咽喉，將他抬離地面，「不說的意思，就是惡夢嘍？」
　
「……嗚！」他能說什麼？他連自己是誰都不知道了。惡夢又是什麼？
　
窒息倒是讓他的臉有了血色，但身體太過虛弱，腦袋一陣暈眩。
　
才頓了一下，四周的景象就像剝落的油漆，被黑暗侵蝕。不一會兒，他發現自己佇立在一個完全漆黑的空間裡，只有自己與對面的男人發出微光。
　
這裡是？
　
「你還真是破綻百出，恍神猶如白日夢。被人輕易侵入夢境，證明了你的低階。」男人甩動鐮刀，上一場戰鬥殘留於刀鋒的血一路灑到少年腳邊，「這裡是你的夢境，勸你最好說實話，否則我不但讓你死，還要讓你從世上蒸發。」
　
白日夢？夢境？
　
少年後退備戰，腳底浮出散發紅色光芒的魔法陣，隨著緊張的情緒快速轉動。
　
他抬起手，男人卻於瞬間消失，取而代之是從後頸閃至頭頂的劇痛。他以意志力撐住差點刷黑的視野，咬牙轉向男人，交叉雙腕推壓對方的胸膛，往後摔投。
　
原以為能成功，男人卻捉住他的手，一個轉身，反將他摔出去。
　
少年的後背應聲著地，掙扎著想起身，男人卻跪坐在他身上，徹底壓制他的反擊。
　
「這是你的夢境，夢的一小時只是外界的幾秒鐘。換句話說，如果你在夢中被我殺死，在現實世界看起來就像是暴斃罷了。不會有人察覺我動手殺了你，魔法局更不會制裁我。」
　
魔法重力加強了男人壓在身上的力量，少年能感知自己的生命值直線下降，剩下不到百分之十。危機感激發出一股灼熱，從脖頸游移至下顎，於皮膚表面勾勒出一對羽翼，浮出鳳凰模樣的印記
　
男人見狀，立刻減弱力道。
　
雖不知原因，少年知道自己逮到了機會，隨即屈膝踢開男人，跳起身往某個方向逃竄。雙手護頭，衝出夢中的結界，黑暗夢境立即破碎。
　
他回到現實世界，握著欄杆，看向下方尚未完全通過的長長列車，不假思索地由二十層樓高處往下跳。
　
男人想跟上少年，嗶的一聲響，耳邊傳來魔法局的通知：「希普諾斯將軍，你所在位置九點鐘方向有未知『惡夢』，初步判斷是X級，已有三名噬夢學院三年級生在周圍待命。」
　
「知道了。」名為「希普諾斯」的男人一甩鐮刀，武器發出一陣灰霧後消失，變成一張金屬卡片。兩張原本附著於武器上的紙牌隨之飄落，一張印有「黑桃J」圖案。他揮手掃過它們，收進腰帶上的卡槽，追趕而去。
　
那印記……是他嗎？
　
　
　

少年踩穩列車車頂，壓身蹲低，列車旋即進入黑暗的隧道。他加速移動，往前逃竄。
　
視野範圍內閃著警告的紅光，生命值耗損太快，重摔過後的背隱隱作痛。他狼狽地向前跑，在隧道前方探入一道光線的同時，踩上跳躍魔法陣，往更高的地方跳去。
　
三道人影飛快地與他擦身而過，順勢看去，左手邊居然有一隻彷彿濃稠黑泥的巨大怪物，以液態方式持續變形。
　
三道人影對怪物展開攻擊，同時，怪物發出超聲波音頻。人耳聽不見，身體卻受影響而顫抖，少年一腳踩空，跌落一處民宅屋頂，痛苦得全身發顫。
　
音頻夾帶的強烈負能量讓身體無法聽命於大腦，生命值大幅度耗損，連治癒的力量也沒了。
　
怪物猛力一揮，三道人影都被揮開，撞入民宅。
　
在少年模糊的視野裡，怪物越長越高，伸出百隻手臂，手中握有長度一致的長劍。巨大的身體底下生出厚實的根系，朝四周迅速蔓延，壓垮周圍的民宅。
　
根系逼近少年所在方位，他明白，自己的生命就要到尾聲了。
　
他緊閉雙眼。要目睹自己的死亡，還需要多一點勇氣。
　
視野因畏懼而關閉，生命卻未終結。前方忽然傳來劈砍聲，炙熱的液體灑上雙頰，還有一連串慘叫聲。少年不由用力撐開眼皮，愣愣地看著眼前的景象。
　
男人用將近一米九的高壯身材擋住了怪物的攻擊，回眸注視少年，過腰的烏黑長髮隨風飄逸，「這就是『惡夢』，你應該不至於這麼醜陋吧？」語落，黑色斗篷被魔法帶來的強風吹飛，夕陽為強悍的身影灑上光暈。即使穿著密不透風的軍裝，仍可看出訓練有素的精壯背肌與手臂線條。
　
這讓少年更加不解，男人到底是來救他，還是毀掉他？
　
「希普諾斯將軍，注意前方！」聲音透過只有組員才能聽見的頻道傳來。名為「希普諾斯」的男人攤開五指，握緊憑空浮現的巨大鐮刀，往後跨步甩刀，腳底浮現瀰漫霧氣的魔法陣。
　
強而有力的光束從刀鋒綻開，魔力凝聚成一顆黑球，吸取著方圓一公里內的黑暗能量。
　
希普諾斯側翻躍起，反手一揮，他跳向被稱為「惡夢」的怪物，一刀將三十公尺高的惡夢劈成兩半。
　
少年爬起身，定神望著穩穩落在對面大樓屋頂的男人。短短幾秒，巨大的惡夢遽然蒸發，霧氣從英雄般的背影周圍散去。
　
少年之所以有力氣起身，大概是因為方才的魔法吸走了體內的負能量。他對神秘的魔法招式感到好奇，晶光流燦的雙眼緊盯著男人。
　
被擊飛的三名男女回到戰場，與希普諾斯會合。轉眼間，籠罩半邊天的烏雲散去，變回了晴天。
　
男人回看少年。距離甚遠，少年看不清男人的表情，但對方注視的時間很長，讓他感到不太舒服。
　
原來惡夢指的是那種怪物！少年低下頭，仔細端詳自己的手掌，反覆翻動。怎麼看自己都是人，怎麼可能是惡夢？惡夢被消滅後，會像蒸氣一樣散去，這麼說，那算是虛幻的怪物？既然被稱為「惡夢」，是人類製造的嗎？
　
難不成，男人注視他這麼久，是想觀察這惡夢是不是他製造的？他要是有這閒工夫製造怪物，就不用倉皇逃跑了。
　
少年抬頭瞪回去，卻望見一把浮空的匕首，急速朝男人的後頸刺去。
　
男人似乎也注意到了，但那麼短的距離，根本來不及躲開！
　
少年如此判斷，不甘願地抬手，用好不容易恢復了一點的生命力再次施展魔法。佈滿咒文的紅光纏繞全身，電流往外爆開。他再度感受被抽離與扭轉的劇痛，射出讓萬物近乎靜止的「時間減速魔法」。
　
遠處，軍裝男人瞄了瞄四周，時間的確像靜止了一樣，沒人能動彈。又看了一眼少年，他滿意地勾出笑容，倏地一轉身砍向用「隱形魔法」襲擊他的人。對方的人頭落地，身體完全現形。
　
時間恢復，襲擊者的血噴滿希普諾斯的側臉，場面十分血腥。
　
少年虛弱地雙膝跪地，望著大樓頂上不受魔法影響的男人。
　
為什麼……他能動呢？
　
啪的一聲，少年雙眼刷黑，昏了過去。

選課指南～

【選課指南，指南中的指南：初學者的八堂課】

由槓鈴和啞鈴等器材為主體的自由重量訓練，是目前所知最有效的肌力訓練。其有效的原因有三：第一，自由重量訓練使用了人體自然動作（蹲、髖屈伸、上肢推拉、跨步和行走等），讓人在肌力進步的過程中不但不會變得僵硬笨拙，還會確保身體各關節保有健康的活動度和穩定性。第二，自由重量訓練動作因為整合了全身的大量肌群，並且促使身體多個關節協同合作，因此在力量發展方面有巨大的進步潛力，絕大多數的健身方式都只能帶來數月、數週或是僅僅數日的進步，大肌群多關節的自由重量動作如深蹲、硬舉、負重行走等有長達數年的進步空間，即使體弱者在經過訓練後，也能得到巨大的進步。第三，就因為自由重量訓練可以讓人舉起巨大的重量，因此在提升肌肉、骨質和神經系統方面，可以帶來優異的效果，而肌肉、骨質和神經系統的退化，正是人在老化過程中導致失能的重要因素，因此，長年進行自由重量訓練讓許多人長保健康強壯，甚至在中老年時期仍可進步。

不過，許多尚未接觸自由重量訓練的一般民眾所不明白的是，到底什麼才是「自由重量訓練」？跳有氧舞蹈算不算？拉筋算不算？甩手或躺著舉腳算不算？運動的選項太多，導致許多人無法有效接觸到自己最需要的訓練方式，花了數年的時間做了許多徒勞無功的訓練，最終還是無力抵抗老化和退化。『基礎肌力訓練：給初學者的八堂課』就要帶您學習所有初學者必須知道的事情，讓您在起跑點上就走對方向。

基礎肌力訓練八堂課的內容包括「核心呼吸法」、「基本動作教學及矯正」、「槓鈴技術」以及「課程實作」，目的就是要教會初學者幾件事：

1. 核心呼吸法是人體控制力量的最重要機制，必須先學會利用呼吸法達到「中軸穩定、四肢發力」的狀態，才能讓訓練安全又有效。初學者的八堂課會針對核心呼吸法進行淺顯易懂的教學和實作，目的不僅是聽懂，而是能做到。

2. 人體有一系列自然的動作型態，其中有許多動作型態具有安全又強大的負重潛力，自由重量訓練就是利用槓鈴、啞鈴、雪橇等重物，讓身體在人體自然動作方向對抗外力，例如：水平推（臥推）、水平拉（划船）、垂直推（肩上推）、垂直拉（引體向上）、下肢推（深蹲）、下肢拉（硬舉）等等，初學者的八堂課會有這些動作的詳細指導。

3. 肌力訓練要成功，需要懂得循序漸進，循序漸進的具體表現就是在「動作完善、安全無虞」的狀態下，逐步增加舉起的重量，這是一個需要引導的過程，初學者的八堂課會解釋需要注意的常見問題。

4. 一張課表的安排需要精簡，但又需要面面俱到，過多的訓練會分散訓練效果，過少的訓練會無法提供足夠的刺激，進而影響進步。初學者的八堂課會用範例課表的方式，示範何謂完整的肌力訓練課表。

許多運動的愛好者都聽說過自由重量，但是往往不得其門而入，或是因為尋找了不適任的教練，一開始就被牽引到某些無效訓練的方向去。初學者八堂課以「實作研習課」的方式，真正帶領學員學會這些動作，並且建立清晰的基本觀念，這樣才不會在氾濫且品質堪慮的訊息當中迷失訓練的方向。

一個常見的問題是：「初學者的八堂課與自由重量團體課的差別在哪裡？」其實這兩門課學習的內容是相同的，但是出發的角度不同，自由重量團體課是「實際訓練的課程」，透過規律的上課，並且在教練的專業監督之下，用安全性高的動作方式逐步累積實力，非常適合長期參與。過去的班隊也證實，若能規律且認真地投入訓練，則無論男女老少都能夠獲得明顯的效果。初學者八堂課則像是一個密集的「概論式課程」，透過八小時的仔細解說和實際練習，一口氣將未來長期訓練的藍圖收入腦海，讓人知道未來應該要採取怎樣的訓練方式。

也有不少人問：「學完了初學者八堂課，是不是就可以開始自我訓練？不需要再找教練指導？」我們雖然很想這樣回答，但可惜的是，肌力訓練的動作和技術非常精深，短期課程可以建立動作的「正確性」，卻無法建立訓練的「熟練度」，這不是因為課程不夠有效，而是人體的動作學習就是需要一定的時間和練習量，我們不想在這方面誇大吹噓，以免誤導學員。初學者八堂課最強的功能在於提供長期訓練的正確出發點，讓學員可以預期未來要付出怎樣的努力，遵守怎樣的規律，以及可以期待怎樣的效果。

『無論你住在豪宅還是陋室，你的靈魂只住在你的身體裡，花錢買豪宅的意義，終究不如練出身體豪宅的效益』，報名初學者八堂課，開啟終身訓練的習慣，是您對身體最值得的投資。

怪獸訓練-【基礎肌力訓練法】：給初學者的八堂課(二月)
日期：108年2/16,23，3/2,9
上課時間：每週六晚間6:30-8:30，為期4週共8小時
主講人：黃至光(阿光教練)
教練：怪獸肌力及體能訓練中心教練團
報名網址：https://docs.google.com/…/1FAIpQLSd7vUcP38iAiVNKBA…/viewform

要抽出時間來運動，
對習慣把家人需求放在前面的煮婦來說，
每天都在上演一場無限循環的拉鋸戰，
不止要對抗自己的惰性，還要考驗邏輯能力！
“我也想悠閒的看一會兒電視打打電動啊！”
一天天的，時間就像被吸入黑洞！
回頭看！自己也沒有做出什麼有成就感的事！
要自我認同，該需要多少，
家人相處間，日常累積的情感庫存！

我算過一天的時間都花在哪裡⋯⋯
沒錯！蒼天普愛眾生，
男女一天都一樣是24小時！
睡覺六到八小時、就算八小時好了！
（其實女人要保鮮有些得睡足九小時）
如果三餐都煮，含買菜備料到收拾廚房，
算四小時不為過吧！
（採買分裝的時間是歲月啊！也要算進去）
化妝置裝洗漱，一天一小時算俐落了吧！
洗衣折衣貓奴時間也一小時完成唄！
要滑手機吧！社交時間犧牲會憂鬱症的！
（女人平均一天要講兩萬字有根據的）
還要上班呀！工作加班女生沒有特權！
生理期呢？要換棉！不小心還得要洗血衣！
不要算照顧小孩的時間開銷了！
所有家務都別算了！公婆相處的時間也別算..
我在做什麼！為什麼要這樣折磨自己！（抓頭）

總之試想一下家裡日常的場景縮時，
如果老公都是定在原地，
只有老婆像影分身一樣忙來忙去只有殘影，
那你娶回家的水某，像風乾梅子一樣，
慢慢皺掉也是很符合自然界原則的事！
但是家就是家！家就是會生事！
產量高到妳會懷疑人生，總得有人去做吧！
一邊做家事一邊健身，真的只是理想包裝，
我們除了祈求“神阿！請再多給我一點時間”
還可以盼望那個像金城武的老公（狗腿），
多看一眼自己忙碌的身影！來個感情戲！

無論如何，我都不要再變回黃臉婆了！
什麼我都依，就這點我不依！
被自卑感淹沒真是此生經歷最缺氧的暗室，
那種看不到自己的感覺比奪魂鋸還陷阱！
我們自己逃脫吧！

『當你真心渴望某樣東西時，
整個宇宙都會聯合起來幫助你完成！』
《牧羊少年奇幻之旅》

牧羊少年都有的智慧！
地方媽媽我，也要有原野精神！

野放自健走心菜單：
（至少做個12下3組才不辜負野放時間）
💁‍♀️強起曲膝單腳跳式
💁‍♀️裝弱台階深蹲踮腳式
💁‍♀️發芽跳高求雨式
💁‍♀️不依跨步深蹲跳式
💁‍♀️打趴肘撐抬腿式
💁‍♀️大絕裝忙落跑式

我們都有夢想，卻總是為現實妥協，
但幫助我們在兩者之間找到平衡的，
永遠是那些愛我們的人！
-Little Women-

#地方媽媽的健身筆記
#移動健身房
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#戶外健身
#家事誰的事
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攝影-自拍 or /火野攝影 周琨瑾
配樂-
Music provided by YouTubers Music
Song:Kendrick Lamar - Sing That Shit (20syl Juicy Remix)
Link to song:https://www.youtube.com/watch?v=svs-EEnmeiU

剪輯-彭佳琳