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TRSA花式跳繩小教室LV1分解篇1-11 弓步跳 - Facebook

TRSA花式跳繩小教室 1-11 Level 1花式組合分解動作篇- 弓步跳 解析 ：雙腳以弓箭步的姿勢，重複交換跳動。 小提醒：做完一下弓箭步之後，要回到雙腳並立的姿勢再換腳 ...

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