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運動後肌肉越痠痛，代表肌肉可以長越大嗎？ - 關鍵評論網

肌肉酸痛的程度，跟肌肉成長的速度成正比嗎？ ... 延遲性肌肉痠痛（Delayed onset muscle soreness, DOMS）：運動後24－72小時內產生的局部肌肉痠痛 ...

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