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延遲性肌肉痠痛 - 北港旅館

延遲性肌肉痠痛（英語：delayed onset muscle soreness，DOMS）是一種運動 ... 延遲性肌肉酸痛到現在都還沒有完整的科學解釋，而最常見的說法是當我們進行像是肌肉拉伸 ...

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