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椎間盤突出也能自我檢測！骨科醫師教「抬腿測試法」一躺就 ...

總是沒有辦法久坐，坐超過半小時腰就會很痠痛，連背部也隱隱抽痛，小心很有可能是椎間盤突出！但年紀輕輕的上班族怎麼就出現椎間盤突出，新店豐榮醫院 ...

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