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肌肉腿怎麼瘦?瘦小腿方法大PK!肌肉型小腿剋星就是它

... 肌肉鼓起，並且摸起來又硬又厚實。 導致肌肉型小腿產生的原因，主要源自於「腓腸肌 ... 如果可以很輕鬆地捏起小腿肚上的贅肉，並且厚度超過2公分、捏上去的手感軟綿鬆垮 ...

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