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學生科學健腦：學得快、記得牢、考得好 - Google 圖書結果

... 硬的鞋;寒冷、炎热、多尘的地方不适合散步,比如太阳暴晒下的马路。中 散步时,要挺胸抬头,必要时可以大幅摆动双臂、大跨步前行,以此拉伸全身肌肉,起到运动效果,不要把手 ...

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